Mi is az a Depresszió?

Hello

K.János vagyok.Igen ahogy a címből is kiderült engem is érint a depresszió.Hamarosan le fogom írni a történetemet továbbá írni fogok a Depresszió zenekarról,mert létezik ilyen és nem is akármilyen rock zenekar,aki nem tudná.

 depresszió pszichoterápiával és megfelelő gyógyszeres kezeléssel ma már jól gyógyítható,a betegek mégis mindössze egynegyede részesül megfelelő kezelésben.A depressziós betegek gyógyításában ma különböző hatásmechanizmusú gyógyszereket ismerünk,közülük a leggyakrabban az ún. SSRI-ket használják.A rövitítés az angol (selective serotonin reuptake inhibitor) elnevezésből származik amely,magyarul "szelektív szerotonin visszavétel gátlót" jelent.Mit is takar ez az elnevezés?A depressziós betegek agyában az ún. neurotranszmitterek(neuro=idegrendszeri,transzmitter=átadó,közvetítő) vagyis az idegsejtek közötti információátadásért felelős anyagok egyensúlya felborul.Az egyik ilyen a szerotonin,amelynek csökkent hatása szerepet játszhat a depresszió kialakulásában.Ez hasonlít ahhoz,mintha a gyomrunkban nem lenne elegendő gyomorsav az étel megemésztéséhez.Az egyik idegsejt szerotonint bocsát ki amelyet a másik fogad.Feltételezhetően takarékossági okokból,a kibocsátó idegsejt a szerotonin egy részét "visszaszívja",visszaveszi.A szerotonin visszavételt gátló gyógyszerek éppen ezt akadályozzák meg ,így növelve azt a szerotonin-mennyiséget ,amely a fogadó idegsejt rendelkezésére áll.A gyógyszercsoport elnevezésében a "szelektív" jelző arra utal,hogy a készítmények a ma ismert mintegy 80 neurotranszmitterből egyedül a szerotoninra hatnak.Ez azért különösen fontos és előnyös,mert így agyunk finom működését kizárólag ott korrigáljuk ahol valóban zükséges.

 

Az egészségügyi világszervezet(WHO) adatai szerint a depresszió jelenleg a negyedik azon betegségek sorában,amelyek tartós munkaképtelenséget okoznak.Előrejelzések szerint 2020-ra a szív és érrendszeri betegségek után a második helyre kerülhet.A depressziós beteg munkahelyi teljesítőképessége szinte kivétel nélkül csökken.Súlyosabb esetekben a depressziós peiódusokat kísérő elhúzódó betegállomány végleges visszaminősítéshez ,leszázalékoláshoz vagy állásvesztéshez vezethet.A depresszió szétzilálja a beteg emberi kapcsolatait,ideértve a családi kötelékeit is.Állanndsulhatnak a családi konfliktusok,nem ritka a házasság felbomlása sem.Mivel a tünetek nagy része hangulati jellegű ezért a beteg öngyógyító szándékkal gyakran fordulhat öngyógyító szerekhez,így válhat alkoholistává vagy kábítószerfüggővé.

A tartós gyógyulás titka:Ahogy azt már korábban is írtam a depresszió ,az esetek nagy részében megfelelő gyógyszeres kezeléssel és pszichoterápiával gyógyítható.A depresszió észrevételében fontos,hogy ha mind magunkon mind pedig környezetünkön észleljük a depresszió tüneteit,akkor forduljunk orvoshoz ,mert a diagnózishoz orvosi szakvélemény szükséges.Háziorvosunknak vagy területileg hozzánk tartozó pszichiáterünknek őszintén számoljunk be panaszainkról.A depresszió visszatérhet vagy rosszabbodhat,ha idő előtt hagyjuk abba a kezelést.Elterjedt orvosi gyakorlat,hogy a kezdeti javulás után még legalább hat hónapig folytatják a gyógyszeres kezelést,de éveken át tartó kezelésre is szükség lehet.Ha a kezelés lezárult,de a depresszió újra fellép akkor habozás nélkül keressük fel orvosunkat.Minél hamarabb kezdjük el kezelni a visszatérő depressziót,annál gyorsabban gyógyulunk meg.Sokan mondják a depressziós betegnek,hogy szedd össze magad,azt hiszik ezzel minden támogatást megadtak a betegnek.A betegség ilyen fokú meg nem értése elszigeteltté,magányossá teheti a beteget,pediga depresszió ma már gyógyítható.A depresszió nem a gyengeség jele:az idegrendszer biológiaiváltozása okozza.Nem büntetés azért mert rossz emberek vagyunk,bármelyikünket utolérheti.Nem olyasmi amiért bűntudatot kell éreznünk-nem mi vagyunk az okozói.

A depresszió leggyakoribb "klasszikus" formájának a major depressziónak legjellemzőbb tünetei három csoportra oszthatók:

Hangulati:

-tartósan levert hangulat

-az érdeklődés és örömérzés elvesztése vagy jelentős csökkenése

-értéktelenségérzés

Pszichológiai,lelki:

-ok nélküli bűntudat,önvád

-koncentráció és memóriazavarok, a gondolkodás lelassulása,döntésképtelenség

 -halállal,öngyilkossággal kapcsolatos gondolatok

Fizikai,testi:

-a mozgás nagyfokú lelassulása vagy fokozott mozgáskésztetés

-fáradékonyság,erőtlenség

-az étvágy, a testsúly vagy mindkettő jelentős csökkenése ,ritkábban növekedése

-alvászavar,gyakrabban álmatlanság,ritkábban aluszékonyság formájában.

A depresszió felismerésében nagyon fontos ,hogy a tüneteket magunkon és a körülöttünk élőkön időben felismerjük.Ha a tünetek fennálnak mind rajtunk mind pedig a körülöttünk élőkön azonnal forduljunk orvoshoz,mert minél korábban kezdjük el a depresszió kezelését annál korábban várható a gyógyulás vagyis a teljes tünetmentesség.Fontos ,hogy csak az orvos utasítására hagyjuk abba a gyógyszer szedését és ne akkor amikor már jobban érezzük magunkat - a depresszió ugyanis visszatérhet.  

A depresszió az egyik leggyakoribb pszichiátriai betegség.Élete során az emberek 15%-át,egy adott pillanatban a lakosság 2-2 és fél %-át érinti körülbelül.Magyarországon ma 200-250 ezer beteg szenvedhet a depressziótól.Kétszer több a női beteg mint a férfi.A depresszió bármikor felléphet.A depresszió bármikor felléphet.Független az anyagi helyzettől,tehát egyformán veszélyes lehet gazdag,szegény vagy középosztálybeli emberre.A felnőtt lakosság 20%-a,minden 5. ember átél élete során legalább egy depressziós epizódot.A depresszió orvosi kezelést és ellenőrzést igényel.Gyakori,hogy egy családon belül több depressziós beteg is előfordul,de ez nem azt jelenti ,hogy a depresszió öröklődne.A depresszióhoz nagyon sokszor szrongás is "társul".Manapság a munkahely illetve a lakás,ház elvesztése generálhat szorongást,illetve kilátástalanságérzést.Ez a mérhetetlen szenvedés kezelés kezelés nélkül 25-30%-ban vezethet öngyilkossághoz.A beteg nem bírja elviselni a rá nehezedő terheket és öngyilkos lesz.A halállal végződő öngyilkosságok 60-65%-át major depressziós epizód alatt követik el.Egy híres író Ernest Hamingway is depresszióban szenvedett.Egy nagyon találó idézetet tudok tőle idézni:"Emberi törvény kibírni mindent és menni mindig tovább akkor is ha már nem élnek benned remények és csodák".Benne valószínűleg már nem éltek se remények se csodák:egy shotgunnal fejbe lőtte magát.Ő nem tartotta be ezt az emberi törvényt.Olyan korban élt amikor csak elektrosokkal kezelték a depressziót,elmondása szerint többet ártott ez a kezelés,mint használt.Elmondása szerint ez miatt hagyta el életkedvét.    

A depressziót az agyi stressz és hangulatszabályozásban részt vevő úgynevezett ingerület-átvívőanyagok anyagcsere folyamatainak felborulása felelős.

Életünk során számos stresszhelyzetbe kerülünk,ami természetesen megvisel minket lelkileg.Emiatt gyakran rossz lehet a kedvünk,levertek lehetünk ,nem tudunk aludni,nincs étvágyunk.Egészségeseknél ez a stresszhelyzet elmúlásával megszűnik,ha azonban ez a helyzet állandósul,akkor betegségről beszélünk.A depresszió az egyik leggyakoribb pszichiátriai betegség:érinti az agyi működést ,az alvást,a közérzetet,az érzelmeket.

K.János vagyok.Röviden csak Janó.Örülök,hogy itt lehetek.Nemsokára majd részletesen is jelentkezem.